Moov sexualité : Les bienfaits du sexe sur la santé
Les besoins sexuels sont incontournables pour les jeunes, les adultes et même certaines personnes âgées. Détrompez-vous, de nombreux grands-parents adorent encore les galipettes ! Le sexe, pour toutes les catégories d'âge, est un ciment pour le couple : Il rend amoureux et à l'aise dans la relation. Mais quels pourraient-être ses avantages sur la santé ?
Baisse du niveau de stress
Les rapports sexuels permettent de libérer des hormones de détente. Ce qui réduit le stress, soulage les maux de tête et procure une bonne humeur. Avec une vie sexuelle épanouie, vous protégez votre corps contre la dépression, les maladies cardiovasculaires et l'hypertension.
Lutte contre l'insomnie
Vous avez du mal à dormir ces derniers temps ? Réalisez vos fantasmes les plus fous avec votre partenaire de vie avant de dormir. L'hormone du bonheur vous aidera à trouver le sommeil rapidement. Activez le réveil pour éviter d'être en retard le lendemain !
Prévention du cancer de la prostate
Les maladies des appareils génitaux traumatisent les hommes ! Afin d'échapper au cancer de la prostate, les éjaculations régulières se révèlent d'une grande importance. Sans abus bien sûr ! Même avec moins de 10 éjaculations par mois, vous réduirez à plus de 20% le risque de cancer de la prostate.
